O GUIA DO

Posso andar de bicicleta na gravidez?

In Saúde on fevereiro 24, 2014 at 5:30 pm

RODRIGO responde: Não acredite nos histéricos. Mulher grávida precisa se exercitar como todo mundo, e pedalar é uma ótima opção, desde que se sigam algumas recomendações, como não ser atropelada. Alguns médicos ressaltam que a gestante deve optar por atividades moderadas (nada de downhill nessa fase), escolher vias mais tranquilas e usar as proteções de praxe (capacete, luva, joelheira… ahn?). Se você é medrosa, pode recorrer a modelos mais seguros, como este aqui. [Nota: não ganhamos comissão.]

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